Ob im Büro oder nach Feierabend: Die Deutschen sitzen täglich im Schnitt über fünf Stunden, sagen Studien. Als Ausgleich wäre Sport angesagt. Jetzt wo die Tage wieder kürzer werden, erreicht die Lust auf Joggen und Hantelstemmen bei vielen allerdings den Nullpunkt. Dabei ist Bewegung nicht nur gesund, sondern macht vor allem Spaß. Das zeigen sechs angehende Sport- und Fitnesskaufleute vom 21. bis 24. September auf der „RehaCare“ in Düsseldorf.
Am Stand der Deutschen Berufsförderungswerke (D 88) in Halle 3 gibt die Gruppe kurze Übungen mit Hantel, Gymnastikball und Rückentrainer zum Besten, die jeder zu Hause nachmachen kann. Außerdem erhalten die Besucher Tipps , je nachdem ob sie Muskeln aufbauen, ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach nur das Gewicht reduzieren wollen. „Unsere Vorführungen sollen die Menschen dazu motivieren, Sport zu treiben. Bewegung ist gut für jeden, ganz egal in welcher Situation er ist“, sagt Auszubildender Michael Kühn. Deshalb sind die Übungen so aufgebaut, dass man sie schnell zwischendurch absolvieren kann.
Sport und Fitness war für Kühn und seine Kollegen selbst ein Neuanfang. Alle sechs absolvieren eine Umschulung im Berufsförderungswerk Heidelberg. Hier bietet sich für Menschen, die nach Unfall oder Krankheit ihren Beruf nicht mehr ausüben können, eine neue berufliche Perspektive. Das Unternehmen gehört zum Bildungs- und Gesundheitskonzern SRH, der in Düsseldorf Fachschulen für Ergotherapie und Logopädie betreibt.
Für die zukünftigen Sport- und Fitnesskaufleute ist der Auftritt auf der RehaCare nicht nur ein Praxistest. Sie hoffen, dass die Besucher den Spaß an Bewegung mit nach Hause nehmen – vielleicht sogar ins Büro.
Die Übungen sind von 21. bis 24. September zu unterschiedlichen Zeiten am Stand der Deutschen Berufsförderungswerke (D 88) in Halle 3 zu sehen.